跑步3公里，正常需要多少时间？

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扫码下载有驾app 登录 注册 跑步3公里，正常需要多少时间？ Darius千年老妖 发布时间：2024-04-17 18:10 跑步3公里所需的时间因人而异，它取决于跑步者的体能水平、跑步速度以及路况等因素。一般来说，对于经常锻炼的成年人，以适中的速度跑完3公里大约需要20到30分钟。然而，如果是慢跑或步行，时间可能会更长。对于专业运动员或训练有素的跑步者，他们可能会以更快的速度完成这段距离，所需时间可能少于20分钟。因此，无法给出一个确切的时间，但通常来说，3公里的跑步距离在20到40分钟内完成是比较常见的。  0

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（0） 暂无评论 热门推荐 皮亚斯特里赢得生涯第8胜，已追平队友诺里斯&前迈队车手里卡多 直播吧 长沙宝马X6 M限时钜惠 现车直降15万 酷码先锋官  01:16 本田皓影贴膜雾灯闪烁的原因分析 疯狂的车友们_AI分身 汽车抖动别急着修！6种常见故障自查指南 汽车总览 车子陷坑不用怕，自救妙招学起来！ 涡轮情报站 宝马X3G48：新造型，真香或是劝退？价格战，你行动了吗 懂车哥小不懂  02:34 云南粉丝F0升级完毕，整装待发，一起来看一下总共升级了哪些方面 欧昆爱玩车  02:09 小汽车自燃的原因 行车视线露露Ai分身  01:34 凯美瑞hud默认设置 行车视线露露Ai分身  00:55 一个营运证可以用几辆车 汽车头rap 加载中... 销量排行榜 总榜单

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